Idiom<\/a>, dem Schweizer Deutschen, alle Punkte der Nahrungsmittelaufnahme mit Z beginnen. Das ist mir noch nie so richtig aufgefallen. Aber die Tage zwischen Weihnachten und Silvester haben es mir gezeigt. Alles wie auf einer Kreuzfahrt. Man bewegt sich zwischen diesen Punkten hin und her.<\/p>\nWer also in wirklich von einer V\u00f6llerei zur n\u00e4chsten gekommen ist in diesen Tagen, der sollte sich an die 5Z erinnern. Weil ab Anfang Januar w\u00fcrde ich vorschlagen, diese auf 3 zu reduzieren. Ansonsten wird man das zus\u00e4tzliche Gewicht ja nie mehr los. Und ich weiss wovon ich spreche. Also lasst uns ein wenig weniger Z’s im Leben haben und diese durch Spazieren, Spielen und Sex ersetzen. Viel Spass im Fr\u00fch-Fr\u00fchling dabei.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Weil wir gerade die V\u00f6llereien so hinter uns haben. 5Z, was f\u00fcr Z’morg\u00e4, Zvieri, Zmittag, Zn\u00fcni, Znacht steht. Die 5 Mahlzeiten, welche man pro Tag zu sich nehmen sollte. Am Besten noch mit 5 Sorten Gem\u00fcse und Fr\u00fcchten. Die 5Z ist auch ein guter Test der Kenntnisse des Schweizer-deutschen und kann zum Test an allen […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[2,22],"tags":[465,996,468,466,470,469,467],"class_list":["post-2073","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog","category-wissen","tag-5z","tag-wos","tag-zmittag","tag-zmorga","tag-znacht","tag-znuni","tag-zvieri","missing-thumbnail"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":10754,"url":"https:\/\/braintank.ch\/?p=10754","url_meta":{"origin":2073,"position":0},"title":"Agile in Zeiten von KI","author":"admin","date":"17. 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