{"id":5059,"date":"2016-10-16T12:19:36","date_gmt":"2016-10-16T10:19:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.braintank.ch\/wp\/?p=5059"},"modified":"2016-10-16T12:19:36","modified_gmt":"2016-10-16T10:19:36","slug":"das-wort-zum-sonntag-zeigarnik-effekt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/braintank.ch\/?p=5059","title":{"rendered":"Das Wort zum Sonntag: Zeigarnik-Effekt"},"content":{"rendered":"

Der Zeigarnik-Effekt<\/b> ist ein psychologischer Effekt der die Erinnerungsleistung im Kontext der abgeschlossene zu den unterbrochenen Aufgaben definiert. Er besagt, dass man sich an unterbrochene oder unerledigte Aufgaben besser erinnert als an die Erledigten.\u00a0<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Dieser Befund ist aus psychologischer Sicht \u00fcberraschend, da er auch auftritt, wenn f\u00fcr unterbrochene Aufgaben weniger Zeit aufgebracht wurde als f\u00fcr die erledigten Aufgaben. Der Effekt konnte aber nie fl\u00e4chendeckend bewiesen werden. Daher ist er ein unzuverl\u00e4ssiges Ph\u00e4nomen.<\/p>\n

Ich denke die operationelle Konditionierung<\/a>, der man tagt\u00e4glich ausgesetzt ist steuert, wie sich der Zeigarnik-Effekt auf einen auswirkt. Selbstverst\u00e4ndlich gibt es auch Selbstdarstellungstendenzen, welche einen eher dar\u00fcber reden lassen, was man erreicht hat, als die offenen Aufgaben zu wiederholen. Wie gesagt, es muss wohl eine Steuerung dieses Effekts geben.<\/p>\n

Nach Kurt Lewin, dessen\u00a0gestaltpsychologischen<\/a> Handlungstheorie Bluma Zeigarnik folgte,\u00a0 ist der Erinnerungsvorteil einfach zu erkl\u00e4ren: Eine angefangene Aufgabe baut hiernach eine aufgaben-spezifische Spannung auf, welche die kognitive Zug\u00e4nglichkeit der relevanten Inhalte verbessert. Diese Spannung wird dann mit dem Abschluss der Aufgabe abgebaut. Bei Unterbrechung kommt es zu einer Verhinderung dieses Spannungsabbaus. Durch die fortlaufende Spannung ist der Inhalt besser verf\u00fcgbar und man erinnert sich leichter daran.<\/p>\n

Die Namensgeberin des Effekts entstammte einer litauisch-j\u00fcdischen Familie, studierte und promovierte 1927 an der Universit\u00e4t zu Berlin im Bereich der gestaltpsychologischen Handlungstheorie nach Kurt Lewin. Sie kehrte 1931 kehrte sie in die Sowjetunion zur\u00fcck,. Sie widmete sich vor allem der Pathopsychologie, insbesondere den Denkst\u00f6rungungen. Wie die meisten Forscher dieser Zeit, waren sie und ihr Mann dem Stalinistischen System ausgesetzt.<\/p>\n

Bleibt mir die Frage an was ich mich lieber erinnere. An Beides: Das erledigte liegt hinter mir und kann mir den Raum f\u00fcr Neues er\u00f6ffnen, w\u00e4hrend das Unerledigte noch vor mir liegt und mich jeden Tag auf’s Neue fordert.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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